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작성자	김*준 [조회 : 2]
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스트레스란 인간의 생체에 대하여 평균 이상의 긴장을 요구하는 부하, 즉 인간이 견딜 수 있는 정신력의 마이너스 현상을 의미한다. 생체는 항상 일정한 균형을 유지하려는 항상성이란 기능을 갖고 있다. 즉 생체 용수철(스프링) 리듬이다. 스트레스는 이 항상성을 깨뜨려 불균형 상태를 야기한다. 이 불균형과 항상성 상실상태의 지속은 정신적·육체적 질병상태를 유발할 수 있다. 과학기술의 발달에 따라 농경사회에서 도시밀집사회로의 급격한 변화, 핵가족화에 따른 일시적 또는 부분적으로 소원해진 인간관계와 사회환경 등이 스트레스의 발생배경이다. -오코노기 교수 어떤 일에서나 그 이익되는 면만 생각하고 해되는 일은 생각하지 않으면 반드시 실패하게 된다. 손자(孫子)의 오권(五權)의 하나. -순자 진리를 등불로 삼고, 진리에 의지하라. 다른 것에는 의지하지 말라. -석가모니 지식을 추구하면 매일 무언가를 얻는다. 그러나 지혜를 추구하면, 매일 무언가를 버린다. -노자 오늘의 영단어 - snoot : 코, 얼국, 찡그린 얼굴 상상력은 지식보다 중요하다. -아인슈타인 오늘의 영단어 - coercion : 강제, 위압, 압제 오늘의 영단어 - excise tax : 물품세, 소비세 오늘의 영단어 - truism : 자명한 이치, 명명백백한 일 오늘의 영단어 - tougher shape : 끈질긴 노력