오늘의 영단어 - expansionary : 확대성의, 팽창성의세포막이 약해질 때 질병을 유발시킨다. -김해용 오늘의 영단어 - doldrum : 우울, 의기소침, 침체, 정체상태오늘의 영단어 - dearth : 부족, 결핍, 기근섹시한 남자는 아주 희귀하지만, 여자는 그런 남자를 한눈에 알아볼 수가 있다. 그리고 여자는 그런 남자를 만날 때 흥분을 느끼며, 그 남자가 자신과 함께 있지 않을 때에도 그를 생각할 뿐만 아니라, 언제 어디에서도 결코 그를 잊지 못한다. -이태희 No gains without pains. (노력 없이는 이득도 없다.)오늘의 영단어 - bust up : 폭발하다, 부수다, 파산시키다오늘의 영단어 - inspect : 검열하다, 검사하다, 시찰하다약간의 뛰어남이 승리를 가져온다. -다윈 새벽에 잠자리에서 일어나면 바로 가부좌를 하고 앉아서 뱃속에 있는 탁한 기운을 내뱉고 코로 새 공기를 들여마시기를 세 번씩 한다. 다음으로 아래 윗니를 서른 번 부딪친다. 그 다음 엄지손가락으로 눈두덩을 스물 일곱 번 문지른다. 그리고 엄지와 검지로 콧등을 차례 문지른다. 다음으로 귓바퀴 안팎을 몇 번 문지른다. 그렇게 하고 난 다음에 두 손으로 얼굴 올 문질러 더운 기운이 나도록 했다. 이런 일들을 잠자리에서 일어나자마자 해야 하고, 낮에도 몇 차례 이렇게 하고 보면 자연 기분이 청쾌하고 화창해진다. -홍만종 선생